Yoga Monday
Finde deine Balance – auf der Matte und im Alltag
Was erwartet dich
Verbringst du den Großteil deines Tages im Sitzen oder Stehen? Dann lade ich dich ein, dir bewusst Zeit für dich zu nehmen. In meinen Stunden erwarten dich achtsame Bewegungen, sanfte Dehnungen und kraftvolle Asanas, die nicht nur deine Beweglichkeit fördern, sondern auch deinen Körper stärken und deinen Geist zur Ruhe bringen. Jede Sequenz ist darauf ausgerichtet, dich Schritt für Schritt aus dem Alltagsmodus herauszuführen und dich wieder mit dir selbst zu verbinden. Buche jetzt deine Stunde und erlebe, wie du mit jeder Praxis mehr Gelassenheit, Kraft und innere Balance gewinnst.
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Stornierung
Bitte Stornierungen oder Umbuchungen mindestens 12 Stunden vor Kursbeginn über die Website vornehmen. Bei kurzfristiger Absage oder Nichterscheinen wird die volle Kursgebühr berechnet.
Kontaktangaben
Theodor-Kocher-Strasse 1, Biel/Bienne, Switzerland
noemiesofieyoga@gmail.com
