top of page


Dezember: Reflexion, Dankbarkeit & Herzöffnung - Ein Monat des weichen Rückzugs
Ich selbst spüre im Dezember ein starkes Bedürfnis nach Rückzug – nach kleinen Inseln, in denen nichts muss, alles leise wird, und die Welt kurz stillsteht.
Ich sehne mich nach Lesen, nach gemütlichem Häckeln und danach, alte Dinge und Gedanken loszulassen, um Platz für Neues zu schaffen.
Vielleicht fühlst du ähnlich, vielleicht begleitet dich ein eigener innerer Wunsch nach Ruhe.
Der Dezember lädt uns ein, diesem Bedürfnis zu folgen – auch wenn es nur in kurzen, liebevollen

Noemie Sofie
1. Dez. 20252 Min. Lesezeit


Newsletter: Intuition & Klarheit – Stirnchakra
wir sind bereits beim 6. Chakra angekommen – und damit in der Mitte des Jahres. Die Zeit vergeht wie im Flug! Das bietet eine wunderbare Gelegenheit, um die vergangenen Monate zu reflektieren: Was hast du dir zu Beginn des Jahres vorgenommen? Was hat sich bereits verändert – und was darf noch wachsen? Vielleicht ist jetzt der richtige Moment, um dich neu auszurichten und deine Ziele mit frischer Klarheit zu betrachten.

Noemie Sofie
1. Juni 20252 Min. Lesezeit


Mai-Newsletter: Kommunikation & Wahrheit – Halschakra
Im Mai richten wir unsere Aufmerksamkeit auf das Halschakra (Vishuddha) – das Zentrum für Kommunikation, Wahrheit und Selbstausdruck. Nach der herzöffnenden Arbeit im April geht es nun darum, unsere Stimme zu erheben und klar und authentisch zu sprechen. In diesem Monat laden ich dich ein, deine innere Wahrheit zu finden und sie mit Leichtigkeit und Klarheit in die Welt zu tragen.

Noemie Sofie
1. Mai 20253 Min. Lesezeit


April-Newsletter: Herzöffnung & Mitgefühl
Im April widmen wir uns dem Herzchakra (Anahata) – dem Zentrum der Liebe, des Mitgefühls und der Harmonie.

Noemie Sofie
1. Apr. 20252 Min. Lesezeit


Newsletter: Stärke & Selbstbewusstsein - Solarplexus
März: Stärke & Selbstbewusstsein! 💛 Wir aktivieren das Solarplexuschakra (Manipura) für Mut, innere Kraft & Durchsetzungsvermögen.

Noemie Sofie
1. März 20252 Min. Lesezeit
bottom of page
